我是個耳根子軟，看到人家推薦就忍不住購買的人，過去，我的書房，我的化妝台，我的衣櫥鞋櫃，我的廚房都呈現大爆滿狀態，我不會收拾，在家裡總是心煩意亂，家裡怎麼收都收不好，老公每次講我，我都滿腹委屈，眼淚汪汪，一直覺得，我就是不會收拾的人～已經很努力收了，但是環境就是亂糟糟的。這學期當功課很多，又心煩不想做時就一直在斷捨離！廚房的進度是所有空間中最快的，而每天最讓我有幸福感的也是廚房。開始極簡後，每一天…
整理=靜心
這幾年，我愛上探索內在，學正念、靜心、薩提爾，一直嚮往平靜、安定、幸福的內在。每回工作坊完，我好像又更靠近了自己，但回到忙碌生活，又回到原來的我。我一直不知道，怎樣才能維持工作坊完，那平靜、幸福的感受呢？最近二個月，我迷上整理和極簡，莫名其妙的，在丟棄物品的過程中，在整理的過程中，我找到了自己維持安定自在的方法。在把環境打掃得乾乾淨淨的過程，就像在掃除內心的灰塵。當整理完，有一種強烈的幸福感。被自…
開始極簡生活
這一年我去念博班！開始花很多時間唸書，當唸書唸煩了！我開始很愛看一些不會造成認知負荷的整理書，於是，一有空就開始整理，正確地說是丟棄，照著麻理慧的做法，我先整理衣櫥這是我現在衣櫥的樣子！這還沒整理完，我希望最後能像膠囊衣櫥，非常美麗！梳妝台側邊是我的保養品區，都是喜歡使用的保養品，只有最下面一格是要快速用完的區域！過期的或試用品（現在用來保養身體，想快速用完）抽屜裏也只剩下會用到的化妝品，我其實不…