標籤: 斷捨離

  • 廚房斷捨離Part2

    廚房斷捨離Part2

    我是個耳根子軟,看到人家推薦就忍不住購買的人,過去,我的書房,我的化妝台,我的衣櫥鞋櫃,我的廚房都呈現大爆滿狀態,

    我不會收拾,在家裡總是心煩意亂,家裡怎麼收都收不好,老公每次講我,我都滿腹委屈,眼淚汪汪,一直覺得,我就是不會收拾的人~已經很努力收了,但是環境就是亂糟糟的。

    這學期當功課很多,又心煩不想做時就一直在斷捨離!廚房的進度是所有空間中最快的,而每天最讓我有幸福感的也是廚房。

    開始極簡後,每一天我都更珍惜且使用身邊留下的事物,每一天我都想,這東西我真的需要嗎?

    分享第二波的斷捨離結果

    上一次流理檯面還有杯子,現在都清空,只剩一個水瓶,切菜時更方便了!

    中島之前有氣炸鍋,現在,抽屜又清空更多,將氣炸鍋收納起來,中島很乾淨!唯一混亂的就是中島前方的小兔子籠和他的物品!

    桌上還有電子鍋、熱水瓶、杯子等,熱水瓶很大又耗電,我一直想使用煮水壺就好,但老公還是很需要熱水瓶,因此還是留下!

    下一步有一點想極簡電子鍋!還在思考和嘗試中。

    !

    送掉不需要的鍋子,現在我的鍋具只剩這些!

    也一直思考碗盤,我們到底需要幾個碗盤呢?

    下面是每天很常用到的茶櫃和老公的營養補充品櫃~

    我自己覺得廚房好像已經整理好了!但每天每天都又發現還有一些雜物可以丟棄~

    還在極簡的路上!

    神奇的是,當物品減少了,心靈似乎更豐足了!

    而最棒最棒的是,我再也不用花時間在尋找東西和收拾東西了!看到白白的乾乾淨淨發亮的廚房,每天都覺得好幸福!

  • 整理=靜心

    整理=靜心

    這幾年,我愛上探索內在,學正念、靜心、薩提爾,

    一直嚮往平靜、安定、幸福的內在。

    每回工作坊完,我好像又更靠近了自己,但回到忙碌生活,又回到原來的我。我一直不知道,怎樣才能維持工作坊完,那平靜、幸福的感受呢?

    最近二個月,我迷上整理和極簡,莫名其妙的,在丟棄物品的過程中,在整理的過程中,我找到了自己維持安定自在的方法。

    在把環境打掃得乾乾淨淨的過程,就像在掃除內心的灰塵。當整理完,有一種強烈的幸福感。

    被自己怦然心動的物品包圍著,真是幸福呀。

    神奇的是,當我練就了快速決定事物去留的能力,我不斷地更了解自己,連其他事情也能進行斷捨離。

    極簡的人生真是太美妙了!

    附上最近進度:廚房抽屜

    碗盤:這一抽屜是我們一家四口所有碗盤

    餐具

    我的所有鍋子們

  • 開始極簡生活

    開始極簡生活

    這一年我去念博班!開始花很多時間唸書,當唸書唸煩了!我開始很愛看一些不會造成認知負荷的整理書,於是,一有空就開始整理,正確地說是丟棄,

    照著麻理慧的做法,我先整理衣櫥

    這是我現在衣櫥的樣子!這還沒整理完,我希望最後能像膠囊衣櫥,非常美麗!

    梳妝台

    側邊是我的保養品區,都是喜歡使用的保養品,只有最下面一格是要快速用完的區域!過期的或試用品(現在用來保養身體,想快速用完)

    抽屜裏也只剩下會用到的化妝品,我其實不愛戴飾品,之前也買了一些項鍊,雖然不多,但是都閒置不用~

    現在抽屜裡只留下我和經綸的婚戒和結婚的項鍊和結婚時配婆婆送的戒指,擺放出來好美麗!

    我的療育梳妝台,自從整理後,每天早上和晚上在這裡保養化妝,變成我的療癒時間!

    這是廚房,整理廚房讓我非常療癒,要是有時間或讀書讀煩了,我就會跑去清潔廚房。

    也因為廚房,我現在超愛白色,廚房白色清潔的檯面,實在很美麗!

    我連抹布和菜瓜布都去無印良品買了白色的!現在看到有顏色的物品,會感到有些負荷!

    這是現在的模樣,我一直在思考,是否可以再減少,例如電子鍋,熱水瓶,但是因為家人還有需要,所以我還是先到這地步,很嚮往檯面很少物品的廚房!

    再來!書房是大魔王,一度我覺得書房是永遠也整理不完的,我太愛買書,我已經丟了很多,但書櫃還是兩排書!

    這是現在模樣,我相信在終點,書架上會充滿我現在很想讀的書,而不是我要讀的書!這是夢想!

    書桌後面的文件區原本很可怕,現在變得很容易查找!最下一格是這學期正在讀的文件們!

    書桌後面檯面,之前擺放超多文件!現在好多了!

    只留下我愛用的筆記本們、電腦包和scanner和薰香燈!

    櫃內老公的CD也擺放的很美吧!

    很難想像!我是個很不會整理和討厭做家務的人,但在物品比較少的家裡,現在整理和清潔變成一種療癒和享受!

    現在的我,很享受這陣子整理節慶,也很期待整理節慶結束的那一天!

    坐在清潔充滿令我怦然心動的房子裡,一定很幸福!

    而每一天整理時,我都在思考,這物品是我需要和想要的嗎?

    當能思考擁有物品和自己的關係,好像也會開始整理生活中各種事物和自己的關係!

    比如開始會問:我需要做這麼多工作嗎?我需要讀這麼多東西嗎?我需要去學這些東西嗎?我需要參加這麼多活動嗎?我喜歡和什麼樣的人交往?我要把珍貴的時間放在什麼地方?

    開始過著簡簡單單又豐滿的生活!就像慢慢擁有房子的空間一樣,我開始學著讓自己擁有更多自己的時間,和自己相處,和家人相處,珍惜和周圍人的關係!

    還在學習中!很幸福,在邁向極簡的路上!