這幾年，我愛上探索內在，學正念、靜心、薩提爾，

一直嚮往平靜、安定、幸福的內在。

每回工作坊完，我好像又更靠近了自己，但回到忙碌生活，又回到原來的我。我一直不知道，怎樣才能維持工作坊完，那平靜、幸福的感受呢？

最近二個月，我迷上整理和極簡，莫名其妙的，在丟棄物品的過程中，在整理的過程中，我找到了自己維持安定自在的方法。

在把環境打掃得乾乾淨淨的過程，就像在掃除內心的灰塵。當整理完，有一種強烈的幸福感。

被自己怦然心動的物品包圍著，真是幸福呀。

神奇的是，當我練就了快速決定事物去留的能力，我不斷地更了解自己，連其他事情也能進行斷捨離。

極簡的人生真是太美妙了！

附上最近進度：廚房抽屜

碗盤：這一抽屜是我們一家四口所有碗盤

餐具

我的所有鍋子們